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Venez découvrir la Danse du Qi, une nouveauté en Creuse !

La Danse du Qi, késako ?
Cette danse s’appuie sur la détente et le bien-être favorisés par le Qi Gong et laisse émerger un mouvement libre, spontané et rythmé ; en connexion avec les autres.
Il s’agit d’une danse énergétique qui permet l’expression du corps et la libération des émotions.
Plus d’informations sur : https://www.tempos-vivants.fr/danse-du-qi/

Samedi 13 juin 2026
10h – 12h
La Souterraine, Salle Mille Clubs au Stade du Cheix
20€ / personne

Inscription auprès d’Estelle au 06 72 64 63 44 (nombre de places limité)

Le prochain cycle d’ateliers équilibre aura lieu à La Souterraine du 31 mars au 30 juin 2026.

Il s’agit de 12 séances sur 3 mois pour :
– acquérir les bons réflexes,
– améliorer la confiance en son équilibre,
– prévenir les chutes et préserver l’autonomie.

Ce cycle s’adresse aux séniors et toute autre personne à l’équilibre fragilisé.

Le groupe sera constitué de 8 à 12 personnes.

Les séances s’appuieront sur des activités sportives ludiques, amenées dans un cadre bienveillant et valorisant le lien social et les échanges.

Informations et inscription : Estelle au 06 72 64 63 44